Gerätturnen Jungen ab 9 Jahren

Leistungsgruppe: dienstags 18:45 – 20:15 Uhr

Allgemeine Gruppe und Leistungsgruppe: donnerstags 18:00 –  20:00 Uhr

In den Gruppen wird das klassische Gerätturnen praktiziert. Die Wettkampfgeräte: Boden, Pauschenpferd, Ringe, Sprung, Barren und Reck stehen dabei im Vordergrund. An diesen Geräten werden Einzelteile und Pflichtübungen trainiert. Gemessen werden die Trainingsergebnisse in Wettkämpfen auf Bezirks- und Gauebene mit anderen Turnriegen. Um das Turnen noch etwas aufzulockern, kommt natürlich auch ab und zu das Trampolin nicht zu kurz.

Ein typischer Trainingsabend ist wie folgt aufgegliedert:

– Aufwärmen durch Lauf-, Gymnastik- und Kraftübungen
– Aufbau der Geräte
– Einturnen an den Geräten – Übungselemente und Pflichtübungen turnen
– Abbau der Geräte und wenn noch Zeit ist, dann wird ein kleines Spiel gemacht

Ansprechpartner:
Kai Reichert, Tel. 0170/8561516

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